입냄새에 도움이 되는 식품!

입냄새에 도움이 되는 식품!

심한 분들이 계시죠. 입냄새는

대인관계의 불편함까지 가져올 수 있기

때문에 관리해주시는게 아주 중요해요!

입냄새 제거를 위해 양치도 중요하지만

도움이 되는 식품도 꾸준히 섭취하는

것도 중요하다고 해요~

오늘은 코원에서 입냄새를 없애는데

도움이 되는 식품을 소개해드릴게요^^

항암, 항균, 탈취효과의 효능이 있는

플라보노이드가 함유되어 있는 녹차!

이 플라보노이드에는 에피카테킨과 카테킨이라는

성분이 함유되어 있는데 이 성분들이

치아 세균이 번식되는 것을 막아준다고 해요~

특히 숙취로 인해 나는 구취를 해결할 수 있다고 합니다^^

구연산과 비타민C가 풍부하게 함유되어

있는 레몬은 신맛이 침샘을 자극하여

입안의 건조로 인한 입냄새를

막아주는 효능이 있다고 합니다!

당근

섬유질이 풍부하게 함유되어 있는

당근은 치아에 붙어 있는 음식

찌꺼기를 제거하는 효과가 있다고 합니다.

또한 침샘을 자극하여 침 분비를 늘리기

때문에 입냄새를 막을 수 있다고 해요^^