장염을 낫게 하는 방법!

장염을 낫게 하는 방법!

걸리기 쉬운 질환으로, 인체에

유해한 물질이 들어간 음식을

섭취할 경우 발생하게 됩니다. 

식중독과도 비슷한 증상을 보이는

장염을 낫게 하는 방법에는 어떤

것들이 있는지 알려드리고자 합니다!

설사와 구토 증상이 동반된 장염 증상이

어느정도 완화될 때까지는 하루 정도는

음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

먹게 되더라도 아무것도 첨가하지 않은

흰 죽을 섭취하여 배고픔 정도만을 없앨

양을 섭취하는 것이 가장 바람직합니다.

지사제는 설사를 멈추게 하고 치료하는

효능을 보이지만, 설사를 계속한다고

병원을 가지도 않고 무작정 아무

지사제를 먹는 것은 옳지 않습니다.

설사는 몸에 있는 나쁜 물질을 배출하는

것이기 때문에, 의사 진찰 없이 무작정

지사제를 드시지 마시고, 설사가 잦아들 

때까지는 화장실을 가는 것이 좋다고 합니다.

이온음료 마시기?

장염으로 인해 하루 정도 굶을 때

수분은 꼭 보충해주셔야 하는데요.

그냥 물보다는 이온음료가 좋지만,

시중에 판매되는 이온음료에는 당분이

많이 들어있기 때문에 물 1L에 소금을

반 티스푼 타서 마시는 것이 좋다고 합니다!